Что такое Транзактный анализ?

Многие люди ограничивают свою жизнь решениями, принятыми в раннем детстве. Они восприняли родительские запреты и разрешения как «закон», и часто не осознают, что попали, таким образом, в ловушку. Транзактный анализ предлагает средства для того, чтобы освободить себя от ранних предписаний и ограничений и жить успешно и осмысленно. Консультирование и психотерапия с применением ТА помогает человеку выйти из позиции «жертвы, спасителя или преследователя», помогает находить скрытый смысл взаимодействий между людьми, распознавать мотивы собственных действий и, в итоге, уметь чувствовать себя хозяином своей жизни.

Читать дальше…

Психотерапевтический контракт в транзактном анализе

Прежде чем начать работу, клиентам предлагается заключить контракт, который является неотъемлемой частью работы в Транзактном Анализе.

Читать дальше…

Как развивать автономию в детях. Взгляд с позиции Транзактного анализа.

Отношения ребенка с родителем являются первым опытом взаимодействия маленького человечка с окружающим миром. Этот опыт закрепляется и формирует отношение ребенка к себе и другим людям, определяет его жизненную позицию, создавая, таким образом, основу его жизненного сценария.
«Жизненный сценарий» - это понятие, использующееся в транзактном анализе для описания плана жизни человека, который он пишет бессознательно, основываясь на родительских посланиях, полученных в детстве.

Читать дальше…